Gymnastique Artistique Masculine (GAM)

La Gymnastique Artistique Masculine (aussi appelée GAM) est une discipline alliant force, puissance, et agilité.

 

La GAM se pratique sur 6 agrès : le sol, les arçons, les anneaux, le saut, les barres parallèles et la barre fixe. Chacun de ces agrès fait appel à des qualités bien précises qui en font une discipline complète.

 

LE SOL | Acrobatie, légèreté et souplesse

Dimensions : 12 x 12 m

 

LES ARÇONS | Endurance et harmonie

Hauteur : 1,15 m (du sol)

Longueur supérieure : 1,60 m

Distance entre les arçons : 40 à 45 cm

 

LES ANNEAUX | Force, puissance et résistance

Hauteur : 2.80 m (du sol)

Diamètre : 18 cm

 

LE SAUT | Dynamisme et acrobatie

Longueur de la table de saut : 1,20 m

Largeur : 95 cm

Hauteur (point max.) : 1,35 m

 

LES BARRES PARALLELES | Harmonie et élégance

Hauteur : 2 m

Écartement des barres : réglable

 

LA BARRE FIXE | Voltige, agilité et souplesse

Hauteur : 2,80 m (du sol)